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Créer, c’est bon pour la santé !
4 bonnes raisons pour participer à un atelier créatif

S’adonner à une activité créative quelle que soit la discipline, le chant, la danse, l’écriture, le dessin, la couture, … ça fait du bien !

1. Ça relaxe
Se concentrer sur un travail manuel permet de se vider l’esprit et d’évacuer le stress.

2. Ça permet de s’exprimer
La création est un outil d‘expression . En créant, on sort de son cadre et on bouscule sa routine pour laisser parler le côté créatif de notre personnalité.

3. Ça permet de faire des rencontres
Les participants des ateliers se retrouvent autour une activité commune, une même envie. Échanges et partages garanties !

4. Ça apporte un sentiment de satisfaction
Créer augmente les émotions positives. Réaliser un projet manuel apporte un sentiment de fierté, « C’est moi qui l’ai fait ! ».

Bref, les ateliers créatifs, rien de tel pour se changer les idées !
Alors cet été, à défaut de partir en vacances, je vous invite à créer, expérimenter, partager , … Et à prendre du temps pour vous.

En cours de préparation, un petit programme d’ateliers accessibles à tous, dans différentes disciplines et à prix minis ! *

A bientôt j’espère !

*Sous réserve en fonction des recommandations sanitaires…

#ateliercréatif, #DIY, #créativité, #création, #loisirscréatifs, #atelier

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